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髪のヘアサイクル

髪はどのようにして生えてくれるのか、みなさんは知っているでしょうか。

髪は人間の皮膚が変化してできているもので、皮膚の下には毛根が隠れています。
この毛根の根っこの部分である「毛母細胞」に栄養分やホルモンなどが届けられることで成長促進因子がつくられます。
そこから、細胞分裂によって新しい毛包がつくられ、これが頭皮の外に押し出されて髪の毛が伸びていく、つまり、髪が生えるということになります。

髪が生える、というのは毛母細胞が活発に働いているということなのです。

髪のヘアサイクル

髪の毛というのは寿命があるということを覚えておいてください。
どんなに元気な髪の毛が生えてくれても一定の期間が過ぎればいずれは抜け落ちるのです。
これはヘアサイクルが大きく関係しています。

ヘアサイクルは、髪が成長する「成長期」と毛根が退化する「退行期」、髪の成長がストップする「休止期」の3つの期間があります。

成長期には髪は1日で平均0.3mmほど成長してくれて、これが男性では2~5年ほど、女性では5~6年ほど続きます。
髪がたくさん伸びてくれる成長期を経て、毛根が退化する退行期がきて、やがて休止期がくるのです。
休止期は、退行期から2~3週間ほどでくると言われています。

薄毛や抜け毛に悩まされている方は、このヘアサイクルが何らかの影響によってストップしてしまっているのです。
言い換えれば、もう一度ヘアサイクルを正常に働かせることができれば症状も改善できる可能性があるということです。

ちなみに正常なヘアサイクルの方は、脱毛後、3カ月ほどでまた同じ毛穴から毛が生えてくるので何も心配いりません。

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